1.レッスンの基本 まずは、ごあいさつ! 稽古開始の10分前には着替えて、スタンバイしましょう。

2.ダンスの基本は正しい姿勢! SMAでは、正しい姿勢とダンスの基本を体得するため、バレエレッスンに力を入れています。
小さいお子様から上級クラスまで 稽古の初めは必ずクラシックバレエのバーレッスンです。

3.ダンスコンビネーション 簡単なステップで音を表現。リズム感と、表現力を養います。
バレエのセンターレッスン。
ジャズダンスの基本のステップ。
歌いながら踊るコンビネーションなど。

4.ヴォーカル ミュージカルは、いつも音楽と共にあります。正しい発音で、楽しく歌います。
楽しい練習曲から、有名なミュージカルナンバーまで。しっかり歌えるようになったら さぁ!いよいよミュージカル!

1.バレエの基本はバーレッスン バーを使って、正しい姿勢、腕、脚、体のポジションを覚えます。
バーレッスンは、必ず左右対称で行いますので体のバランスが整います。
日常生活ではあまり使用しない筋肉、あまり動かさない関節、あまり上げない腕や脚・・・
いろいろな刺激がありますので、続けていただくと体の変化が実感できることでしょう。

2.バーを離れて踊る まずは、バーで練習したことを手を離してセンターで出来るか確認！音楽に合わせてステップを繰り返します。
ワルツでエレガントに。アレグロで活動的に。
少し上級になるとターン（回転）や、ジャンプもできるようになります。

3.経験者の方、やる気のある方。憧れのトゥシューズ 基本を身につけ、能力が備わっていれば、トゥシューズでのレッスンも可能です。

１. 音を出す基本から！ タップダンスのスタイルには大きく分けて、リズムタップとシアタータップがあります。
SMA では、スタイルにとらわれずミュージカルの中で使えるタップを目指して、基本からレッスンします。
タップダンスは、足で奏でる楽器です。自分でリズムを刻む楽しさを、身体で感じてみてください！

２. ステップを組み合わせて踊る エクササイズで学んだステップを使って、音楽に合わせて踊ってみましょう。
音楽に合わせることで、タップダンスの楽しさを、音楽を広げる楽しみを、さらに感じられるはずです。

タップシューズを履いて、音を出す快感。いくつからでも、始められます！思い立ったらすぐ、始めましょう！
タップダンスで新たな世界を見つけてください！